我们需要准备足够的妖刀姬碎片。在竞速副本中，妖刀姬需要使用碎片进行升级，因此我们需要收集足够的碎片来升级她。碎片的获取途径主要有：活动奖励、商店购买和好友赠送等。我们需要保证自己有足够的碎片来升级妖刀姬。
我们需要选择适合妖刀姬竞速副本的组队方式。竞速副本中，妖刀姬需要与其他英雄协作，因此我们需要选择适合我们的组队方式。一般来说，我们需要选择一些输出能力强、控制能力强的英雄，并且搭配一些辅助英雄，如桃花妖、青行灯等，以增强我们的团队战斗力。
我们需要熟悉竞速副本的游戏规则和打法。竞速副本中，妖刀姬需要不断地攻击敌人，并且在一定时间内使用技能。我们需要根据游戏规则和打法，灵活使用妖刀姬的技能，最大化地提高我们的输出伤害。
我们需要保持良好的心态和策略。竞速副本是一个需要团队协作和耐心挑战的过程。我们需要保持良好的心态和策略，随时调整自己的战斗位置和战术，以应对各种突发情况。
阴阳师妖刀姬竞速副本需要团队协作和耐心挑战。我们需要准备足够的妖刀姬碎片，选择适合我们的组队方式，熟悉游戏规则和打法，保持良好的心态和策略，才能成功挑战这个副本。