首先，在明日之后游戏中，玩家可以在游戏中的聊天界面中输入“+好友”的指令，来邀请其他人加入自己的好友列表。然后，玩家可以通过在游戏中与其他人聊天，或者组队玩游戏来增加好友数量。
一旦好友数量达到上限，玩家可以通过游戏中的“邀请好友”功能来邀请其他人加入自己的好友列表。邀请人需要输入好友的QQ或者微信号码，然后好友需要接受邀请并确认。一旦确认邀请，玩家就可以邀请好友加入自己的好友列表，并与他们一起玩游戏。
另外，玩家也可以通过在游戏中的“社交中心”来找到其他玩家，并邀请他们加入自己的好友列表。社交中心中还有一个“好友列表”的按钮，可以查看自己的好友列表，并邀请他们加入自己的好友列表。
最后，需要注意的是，玩家在邀请其他人加入好友列表时，需要确保好友是否同意了邀请。如果好友拒绝了邀请，玩家需要重新邀请，或者等待一段时间再邀请。
总的来说，加好友组队一起玩在明日之后游戏中可以通过输入指令“+好友”，或者通过社交中心找到其他玩家来邀请。玩家需要确保好友是否同意了邀请，才能一起玩游戏。