如果您或您身边的人正在经历死亡窒息，您应该立即拨打当地的紧急救援电话，如911等。在等待救援人员到达之前，您应该尽可能稳定自己的情绪，并采取以下措施：
1、保持冷静：不要惊慌失措，保持冷静，并试图控制您的情绪。
2、寻求支持：向身边的人寻求支持，告诉他们您的情况，让他们帮助您度过难关。
3、不要试图自救：不要试图自救，因为您无法自己摆脱死亡窒息的困境。
4、保持呼吸：如果您或您身边的人正在经历死亡窒息，保持呼吸是非常重要的。尝试深呼吸，并尽可能多地呼吸新鲜空气。
5、找到帮助：如果您或您身边的人需要帮助，请尽快找到可以帮助他们的人，如医生，护士，警察等。
接下来，我们详细介绍死亡窒息攻略完整版。
1、选择合适的时机：死亡窒息需要选择合适的时机，通常是在您或您身边的人处于无法自主呼吸的情况下。
2、选择合适的姿势：死亡窒息需要选择合适的姿势，通常是将您或您身边的人的身体朝向胸部。
3、施加压力：死亡窒息需要施加足够的压力，以使您或您身边的人的鼻子和嘴巴处于同一平面上。
4、停止呼吸：死亡窒息需要尽快停止呼吸，通常是在您或您身边的人的鼻子和嘴巴处于同一平面上之前。
5、实施急救：如果您或您身边的人的呼吸已经停止，您应该立即实施急救，如心肺复苏等。
总结起来，死亡窒息是一种非常危险的自杀方式，但如果您或您身边的人正在经历这种困境，请立即寻求帮助。本文将介绍死亡窒息攻略完整版，以帮助您或您身边的人摆脱困境。