首先，我们需要选择要历练的地方。如果你已经掌握了一定的技能和装备，那么可以选择前往高山或者山峰进行历练。但是，如果你还没有掌握技能和装备，那么建议选择较为平坦的地方进行历练。这样可以让你更快地适应游戏世界，并且可以让你更好地掌握技能和装备的使用。
其次，我们需要准备好足够的物资。上山历练需要花费大量的时间和精力，因此需要准备足够的食物、水和装备。特别是在进行挑战性的任务时，还需要考虑准备一些必要的药品。
第三，我们需要选择适当的历练方式。如果你想要更快地提高历练值，那么可以选择进行冒险任务。但是，如果你不喜欢冒险或者感到不安全，那么可以选择较为平坦的历练方式。此外，如果你想要更好地掌握技能和装备的使用，那么可以选择挑战任务或者技能训练任务。
最后，我们需要注意安全。在游戏中，安全是至关重要的。如果你感到不安全或者遇到了危险，那么要及时撤离，并且不要冒险尝试返回原来的地方。
在游戏中进行历练需要充分的准备和计划。选择适当的历练地点、准备好足够的物资、选择适当的历练方式以及注意安全都是进行历练的重要步骤。希望这些攻略能够帮助你更好地进行游戏历练！