1、游戏准备：游戏开始前，所有玩家需要坐在桌子的一端，然后轮流抢夺椅子。只有当你抢夺到椅子时，你才能离开桌子，并且你的对手需要跟随你一起离开桌子。每次抢夺椅子时，你都需要消耗一个体力值。
2、抢夺椅子：当你想要抢夺椅子时，你需要向对手发出请求，并且根据对手的反应来决定你的抢夺方式。通常情况下，你可以尝试直接抢夺椅子，或者尝试挑战对手来夺取椅子。
3、挑战对手：如果你抢夺到椅子，但是对手已经离开了桌子，你可以尝试挑战对手来夺取椅子。在挑战对手时，你需要根据对手的位置来决定你的挑战方式。如果你的对手坐在桌子的另一端，你可以尝试直接挑战他，如果你的对手坐在桌子上，你需要挑战他旁边的对手。
4、竞争结束：当所有的椅子都被抢夺光时，游戏就结束了。此时，你和你的对手都需要根据规则来决定下一个游戏者。如果你的对手不参与竞争，那么轮到你和你的其他对手竞争。
5、游戏结束：游戏结束后，所有玩家需要根据规则来分配椅子。通常情况下，每个玩家需要抢夺一定数量的椅子，并且根据游戏结束时的剩余椅子数量来决定每个玩家获胜的次数。
以上就是游戏抢椅子玩法及规则的详细介绍。这个游戏可以锻炼玩家的智慧和反应能力，同时也可以增进玩家之间的友谊。如果你想尝试这个游戏，可以和你的朋友一起玩，并且一起享受竞争的乐趣。