以下是游戏规则和玩法的基本步骤：
1、准备：所有玩家需要在场地中央等待。然后，第一个玩家将扮演小象，开始绕场地慢跑。小象需要尽可能快地穿过障碍物和圆圈，但也不能碰到其他玩家。
2、套圈者：另一个玩家将扮演套圈者，他们需要找到一个小圆圈，并尝试在小象跑过的同时将其套到。套圈者需要尽可能地准确，以确保小象能够成功穿过障碍物。
3、竞争：当小象穿过障碍物时，圆圈将开始缩小。最后，当圆圈被小象套住时，游戏结束。小象将赢得比赛，而套圈者将失去比赛。
4、重新开始：如果小象套不住圆圈，或者圆圈被其他玩家套住，游戏将重新开始。小象需要重新开始绕场地慢跑，并尝试套住圆圈。
小象套圈游戏非常适合家庭玩，因为它简单易懂，而且很有趣。玩家可以与孩子们一起玩耍，并锻炼他们的反应和协调能力。此外，这个游戏还可以帮助玩家提高注意力和耐心。
小象套圈游戏不仅适合儿童，也适合成年人。它是一种轻松有趣的游戏，可以帮助玩家释放压力，放松身心。如果你喜欢这个游戏，那么不妨你也来尝试一下吧！