首先，游戏的规则很简单。玩家需要在一个房间里移动，通过爬楼梯、跳跃和滑翔等方式，穿过100层的障碍。每个层都有一个新的挑战，玩家需要完成这些挑战才能继续向上移动。游戏的目的是让玩家在尽可能短的时间内到达最高的地方。
其次，在游戏中，玩家需要注意自己的安全。在爬到第10层时，玩家需要确保自己不会摔倒，否则就要重新爬起。在爬到第50层时，玩家需要确保自己不会被困在电梯里，否则就要重新爬起。此外，玩家还需要避免被陷阱或其他障碍所阻挡，否则就要重新爬起。
第三，玩家需要在游戏中不断地挑战自己的极限。在游戏中，玩家可以通过提高难度来挑战自己的极限。例如，玩家可以在第10层和第20层之间切换，尝试完成不同的挑战。此外，玩家还可以在游戏中尝试使用一些技巧，例如滑翔、跳跃和爬楼梯时配合使用等，来提高自己的得分。
最后，玩家需要在游戏中保持冷静和专注。在游戏中，玩家可能会遇到一些困难，但是要保持冷静和专注，不要受到外界干扰。例如，如果玩家在爬到第50层时被困在电梯里，那么玩家需要保持冷静，思考如何逃脱，而不是惊慌失措。
总结起来，是男人就下一百层游戏虽然很简单，但是挑战性很高。